متجذرة ومتألقة: طاقة الثقة الحقيقية
الثقة بالنفس ليست تعني أنك قد حلت كل شيء. يركز هذا الأسبوع على الجسم كوعاء للثقة بالنفس. من خلال تمارين التنفس، وقرارات وضعية الجسم، والشفاء بالطاقة …
By THC
Read more
العمل اليومي على الإيمان بنفسك
يتناول هذا الأسبوع الطقوس اليومية التي تبني الثقة بالنفس بهدوء مع مرور الوقت. تصبح التأكيدات، والعادات الواعية، والحوار الداخلي الرحيم أدوات للتحول م…
By THC
Read more
"عندما يقول برنامج ChatGPT 'أنا أهتم بك' - هل يجب أن تصدقه؟"
هل أصبح برنامج ChatGPT معالجك النفسي؟ لست وحدك. أنا أهتم بكِ/بكِ بقلم الدكتورة شمة لوتاه قد يبدو الأمر غريباً - بل سخيفاً. ومع ذلك، بالنسبة للكثير…
By THC
Read more
"ما وراء الأدوار: احتفال حافل بذكرى اليوم العالمي للمرأة الإماراتية"
بقلم الدكتورة شمة لوتاه كان تكريمنا للنساء الإماراتيات في أبوظبي، والذي تضمن تمارين البيلاتس والتدريب والشفاء الصوتي والأختوية، تكريماً لا يُنسى. في…
By THC
Read more
"الرفقة في الذكاء الاصطناعي: أين نرسم الخط الفاصل"
بقلم ريتا بكي هل من الممكن فصل العمل الفني عن فنه؟ في عام 1967، قام رولان بارث بثورة في الطريقة التي ندرك بها الفن. وبصفته مؤلفًا، فقد حث القراء على…
By THC
Read more
يوغا الضحك - إضافة قيّمة لممارسة اليوغا التقليدية
بقلم أنجو شاهاني يُصبح اليوغا أكثر شيوعاً في جميع أنحاء العالم، حيث يمارسه الملايين من الناس يومياً. يُقدم هذا فرصة رائعة لأخصائيي اليوغا الضحك…
By THC
Read more